Иероглифы "Ботмеровской гимнастики"
2004
Большой ритм (в кругу)
Упражнение выполняется несколькими людьми вместе, в кругу. Круг сужается, образуя общую вертикаль, и затем расходится, образуя общую горизонталь перед собой. Затем разворачивает ее через верх и вновь устремляется внутрь круга к общей вертикали. Круг движется в общей пульсации и дыхании, как одно, единое сердце.